O Nrgy Gel 45 (Sem Eletrólitos) foi desenvolvido para atletas com elevadas necessidades energéticas que precisam de um gel que forneça hidratos de forma fiável, sem causar desconforto digestivo, ou que pretendam controlar a ingestão de eletrólitos separadamente.
RÁCIO DE HIDRATOS 1:0,8
O Nrgy Gel 45 (Sem Eletrólitos) contém glucose (na forma de maltodextrina) e frutose. Como estes hidratos são absorvidos através de diferentes transportadores no intestino, a sua combinação permite que o teu corpo absorva mais hidratos.
Este rácio 1:0,8 com base científica melhora ainda mais a absorção, tornando possível consumir 90 g por hora ou mais sem sobrecarregar o sistema digestivo. O resultado é um fornecimento estável de energia que suporta o rendimento durante sessões longas ou de alta intensidade.
45 G DE HIDRATOS POR GEL
Cada gel fornece 45 g de hidratos, tornando-o um dos géis com maior densidade energética disponíveis. A dosagem elevada significa que não precisas de consumir tantos géis por hora para satisfazer as tuas necessidades energéticas, permitindo-te concentrar-te no rendimento em vez da nutrição.
Apesar de ser mais concentrado, o gel mantém uma textura suave e sabor equilibrado, tornando-o fácil de consumir hora após hora.
SEM ELETRÓLITOS
Por não conter eletrólitos, o Nrgy Gel 45 (Sem Eletrólitos) dá-te maior controlo sobre as tuas estratégias de abastecimento e hidratação. Utiliza-o juntamente com produtos que contenham eletrólitos para atingires objetivos precisos, ou como um reforço para aumentar a ingestão de hidratos sem adicionar eletrólitos extras.
CONCEBIDO PARA MODULARIDADE
Todos os produtos Nrgy contêm 22,5, 45 ou 90 g de hidratos por dose. Estas quantidades padronizadas facilitam a combinação de produtos para atingir 90 g de hidratos por hora.
Combinar produtos permite-te criar um sistema modular: géis e barras fornecem energia concentrada, bebidas desportivas fornecem energia e hidratação, e os produtos sem eletrólitos funcionam como complemento energético.
- Preserva as reservas de glicogénio
- Elevada quantidade de hidratos por gel
- Rácio 1:0,8 permite elevada ingestão energética sem problemas digestivos
- Previne cãibras musculares
- Certificado Informed Sport
- Vegan, sem glúten e sem edulcorantes artificiais
Consome 1 a 2 géis por hora, dependendo das tuas necessidades de hidratos e tolerância pessoal. Podes também combinar o Nrgy Gel 45 (Sem Eletrólitos) com bebidas desportivas ou barras para ajudar a atingir os teus objetivos de ingestão de hidratos por hora.
Este gel não contém eletrólitos. Se transpirares muito, considera consumir sódio adicional juntamente com este gel.
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100 g |
1 gel (75 g) |
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Energia |
1004 kJ / 240 kcal (12%)* | 753 kJ / 180 kcal (9%)* |
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Total Gorduras |
0 g (0%)* | 0 g (0%)* |
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Gorduras saturadas |
0 g (0%)* | 0 g (0%)* |
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Total Hidratos de Carbono |
60 g (23%)* | 45 g (17%)* |
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Açúcares |
29 g (32%)* | 22 g (24%)* |
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Fibras |
0 g (0%)* | 0 g (0%)* |
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Proteína |
0 g (0%)* | 0 g (0%)* |
| Sal | 0 g (0%)* | 0 g (0%)* |
*%DR com base na ingestão de referência de um adulto médio (2000 kcal / 8400 kJ)
Gel energético à base de hidratos de carbono. Ingredientes: água, maltodextrina (35%), frutose (27%), reguladores de acidez (ácido cítrico), conservante (sorbato de potássio). Conservação: Conservar em local fresco e seco. Uma vez aberto, consumir imediatamente. Manter fora do alcance das crianças. Adequado para veganos. SEM GLÚTEN. Sem alergénios conhecidos. Quantidade líquida: 75 g.
P: Quem deve usar o Nrgy Gel 45 (Sem Eletrólitos)?
O Nrgy Gel 45 é desenvolvido para atletas de endurance com elevadas necessidades energéticas, incluindo ciclistas, corredores, triatletas e atletas de longa distância. É particularmente adequado para sessões de treino longas ou intensas e para provas onde a absorção rápida de hidratos é fundamental.
P: Porque é que o Nrgy Gel 45 (Sem Eletrólitos) utiliza uma proporção 1:0,8 de glucose-frutose?
Esta proporção permite que os hidratos sejam absorvidos através de múltiplas vias de transporte intestinal, aumentando a absorção total de hidratos e reduzindo o risco de desconforto gastrointestinal em comparação com produtos que utilizam apenas uma fonte de hidratos.
P: Quantos géis devo tomar por hora?
A maioria dos atletas consome um a dois Nrgy Gels 45 (sem eletrólitos) por hora, dependendo da intensidade e duração do exercício, bem como da estratégia global de abastecimento. A ingestão total de hidratos deve ser ajustada com base na tolerância individual e nos objetivos de performance.
P: Devo tomar o Nrgy Gel 45 (Sem Eletrólitos) com água?
Sim. Tomar o Nrgy Gel 45 (Sem Eletrólitos) com água ajuda na digestão e absorção dos hidratos, especialmente em níveis de ingestão mais elevados.
P: O Nrgy Gel 45 (Sem Eletrólitos) pode ser combinado com outros produtos de abastecimento?
Sim. O Nrgy Gel 45 (Sem Eletrólitos) pode ser utilizado juntamente com outros géis, bebidas e barras de abastecimento. Para reduzir o risco de desconforto gastrointestinal, recomendamos utilizar o Nrgy Gel 45 (Sem Eletrólitos) com outros produtos de abastecimento Nrgy, uma vez que todos utilizam o mesmo rácio de hidratos 1:0,8. É importante ter atenção à ingestão total de hidratos e eletrólitos quando combinas produtos de abastecimento.
P: O Nrgy Gel 45 (Sem Eletrólitos) é adequado para condições de calor ou sessões com elevada sudorese?
Sim, mas recomendamos consumir eletrólitos juntamente com este produto em condições mais quentes ou durante sessões com maior perda de suor.
P: O Nrgy Gel 45 (Sem Eletrólitos) pode causar problemas de estômago?
O Nrgy Gel 45 (Sem Eletrólitos) utiliza hidratos duplos numa fórmula 1:0,8. Esta fórmula melhora a absorção e reduz a probabilidade de desconforto gastrointestinal. No entanto, a tolerância a hidratos varia de pessoa para pessoa, pelo que os atletas devem praticar a sua utilização durante o treino antes do dia da prova.
P: O Nrgy Gel 45 (Sem Eletrólitos) é vegan e não contém glúten?
O Nrgy Gel 45 (Sem Eletrólitos) é adequado para uma dieta vegan e não contém glúten.
P: Porque é que o rótulo nutricional indica que o Nrgy Gel 45 (Sem Eletrólitos) contém apenas 22 g de açúcar?
Porque nem todos os hidratos do Nrgy Gel 45 (Sem Eletrólitos) provêm de açúcares. Uma parte significativa dos hidratos é fornecida como maltodextrina, que não é classificada como açúcar nos rótulos nutricionais. Quando combinada com frutose, permite que o gel forneça um total de 45 g de hidratos, mesmo que o rótulo indique um valor inferior de açúcar.
P: O Nrgy Gel 45 (Sem Eletrólitos) contém cafeína?
O Nrgy Gel 45 (Sem Eletrólitos) não contém cafeína. No entanto, existe também uma versão do Nrgy Gel 45 com cafeína. A embalagem da versão com cafeína tem uma tampa vermelha e indica claramente que contém cafeína.
P: Qual Nrgy Gel devo usar?
Depende do tipo de treino e das tuas necessidades individuais.
- Escolhe o Nrgy Gel 45 com eletrólitos quando precisas de uma solução completa de combustível e eletrólitos.
- Escolhe o Nrgy Gel 45 sem eletrólitos quando estás a obter eletrólitos de outras fontes ou as tuas necessidades de eletrólitos são menores. Separar hidratos e eletrólitos também te permite criar uma estratégia de abastecimento mais precisa e modular.
- Escolhe o Nrgy Gel 45 com cafeína (contém eletrólitos) quando queres os efeitos potenciadores de performance da cafeína, como maior foco durante um segmento decisivo da prova, um ataque ou uma chegada forte.
- Escolhe o Nrgy Gel 22.5 sem eletrólitos quando não precisas de 45 g de hidratos, como em esforços mais curtos ou quando queres combiná-lo com outros produtos Nrgy para ajustar finamente a tua ingestão.
P: Devo usar Nrgy Gels ou Nrgy Drinks?
Tanto os géis como as bebidas Nrgy fornecem hidratos de absorção rápida na proporção 1:0,8 e estão disponíveis com ou sem eletrólitos. A escolha depende da tua preferência e da situação.
- Nrgy Gels: Ideais para situações em que precisas de uma dose concentrada de hidratos num formato pequeno e portátil. São fáceis de transportar e usar durante a prova, mas terás de consumir líquidos separadamente.
- Nrgy Drinks: Melhores para quando queres hidratos e líquidos num só produto e a portabilidade é menos relevante.
Muitos atletas utilizam uma combinação de géis e bebidas para satisfazer as suas necessidades de abastecimento.
P: O Nrgy Gel 45 (Sem Eletrólitos) contém alguma substância proibida?
Não. O Nrgy Gel 45 (Sem Eletrólitos) é isento de substâncias proibidas pela Agência Mundial Antidopagem (WADA). É também Certificado pela Informed Sport, o que significa que cada lote é testado por um laboratório independente para substâncias proibidas e fabricado sob rigorosos padrões de controlo de qualidade. Esta certificação dá aos atletas a confiança de que o produto é seguro para uso em competição.
P: Que maltodextrina é utilizada no Nrgy Gel 45 (Sem Eletrólitos)?
O Nrgy Gel 45 (Sem Eletrólitos) utiliza maltodextrina derivada de milho com um dextrose equivalente (DE) de aproximadamente 19. Este valor de DE indica o grau de hidrólise e ajuda a determinar a rapidez com que o hidrato de carbono é digerido e absorvido.
Na 4Endurance, a nossa missão é simples
Oferecer nutrição de elite a preços imbatíveis. Com a confiança de profissionais de classe mundial e presente nos níveis mais elevados de competição, garantimos uma performance inigualável que está ao alcance de todos.