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A Ashwagandha é um poderoso adaptógeno natural com inúmeros efeitos positivos na tua saúde e desempenho, incluindo o aumento do VO2 máximo e a redução dos níveis de stress.
A melhor fonte de ashwagandha
A Ashwagandha 4Endurance Pro está adaptada às necessidades de um atleta de endurance, fornecendo a mais elevada qualidade deste espantoso adaptógeno.
Isto significa que obtém 400 mg de extrato de raiz de ashwagandha, a melhor parte da planta! Cada cápsula contém também 28 mg de withanolides, os ingredientes ativos por detrás dos vários benefícios da ashwagandha.
Usa a Ashwagandha 4Endurance Pro para aumentar o teu VO2 máximo e gerir o stress induzido pelo exercício.
- Aumenta o VO2 max
- Reduz o stress
- Aumenta a força mental
- Melhora as capacidades cognitivas
- Preserva o equilíbrio hormonal
- Protege as células do stress oxidativo
- Previne inflamações
- Melhora o sono
Toma 1 a 2 cápsulas por dia.
Se tomares 1 cápsula, é preferível tomá-la à noite.
Se tomar 2 cápsulas:
Durante o treino, toma 1 cápsula de manhã e 1 cápsula 30 minutos antes do exercício.
Em dia de descanso, toma 1 cápsula de manhã e 1 cápsula à noite.
A ingestão regular de ashwagandha numa dose de 800 mg por dia ou superior permitir-te-á obter o efeito completo deste potente adaptógeno.
A Ashwagandha é um adaptógeno e requer uma fase de carga. Para obter resultados óptimos, toma a ashwagandha regularmente durante pelo menos 14 dias.
As instruções sobre como combinar diferentes produtos adaptógenos encontram-se em neste link.
O produto contém adaptógenos que podem reagir com antidepressivos, medicamentos para a doença bipolar, antipsicóticos e medicamentos psiquiátricos semelhantes. Neste caso, não recomendamos a toma do produto!
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Por dose (1 cápsula) |
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Ashwagandha |
400 mg |
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normalizado para o teor de withanolides |
7% |
Suplemento alimentar. Ingredientes: extrato de raiz de ashwagandha (Withania somnifera, normalizado para pelo menos 7% de withanolides), maltodextrina, agente antiaglomerante: sais de magnésio de ácidos gordos e dióxido de silício, casca (gelatina, amido modificado, corante: carbonato de cálcio). Pode conter vestígios de lactose, soja e glúten (trigo). Quantidade: 90 cápsulas.